Physio – Pilates „Aufbau“ wendet sich an Teilnehmerinnen/Teilnehmer, die die Grundlagen bereits beherrschen. Mattentraining mit und ohne Kleingeräte (Pilatesbälle, Therabänder, Pilatescircles, Rollen, Hanteln, etc.)
Dieser Kurs läuft 17 mal je 60 Minuten!
Kursstart: ab Oktober 2023 – dieser Kurs ist derzeit ausgebucht, es gibt eine Warteliste.
In den Ferien finden Kurse nur teilweise statt. Dies wird kursintern abgesprochen.
Alle weiteren Infos unter „Kontakt“.
