Physio – Pilates : der Kurs am Donnerstag vormittag beachtet die eventuellen Problematiken der Teilnehmer, die zugleich in Therapie sind oder waren und eine besondere Beachtung und Achtsamkeit der Schmerzzonen brauchen. Der Kurs wendet sich an Teilnehmerinnen/Teilnehmer, die die Grundlagen bereits beherrschen. Mattentraining mit und ohne Kleingeräte (Pilatesbälle, Therabänder, Pilatescircles, Rollen, Hanteln, etc.)
Dieser Kurs läuft 10 mal je 60 Minuten!
Kursstart: jährlich im Februar und September.
An Feiertagen findet kein fortlaufender Kurs statt, anders als im „online-Kalender“ (siehe Kursplan) notiert.
In den Sommerferien gibt es Extrastunden, abweichend „online-Kalender“.
In den anderen Ferien finden Kurse nur teilweise statt. Dies wird kursintern abgesprochen.
Alle weiteren Infos entnehmen Sie bitte dem Anmeldeformular, welches Sie unter „Kontakt“ anfordern können.
